DIY पहनने योग्य टीडीसीएस डिवाइस: 4 कदम

2024 लेखक: John Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-30 09:19

टीडीसीएस (ट्रांसक्रानियल डायरेक्ट करंट स्टिमुलेशन)

इस निर्देशयोग्य में, मैं करूँगा:

1. एक साधारण टीडीसीएस डिवाइस के निर्माण के बारे में आपको बताते हैं।

3. सर्किट के पीछे सिद्धांत को लेआउट करें।

2. कुछ शोध का परिचय दें और समझाएं कि इस तरह का उपकरण बनाने लायक क्यों है।

4. कुछ अतिरिक्त जानकारी को लेआउट करें जिसे आप एक्सप्लोर कर सकते हैं और उन मूल्यवान संसाधनों से लिंक कर सकते हैं जिन्होंने मुझे इस परियोजना को बनाने में मदद की, और जो मैंने बनाया है उसे बेहतर बनाने में आपकी सहायता कर सकता है।

ध्यान दें:

शरीर पर कहीं भी डिवाइस का उपयोग करने से पहले सुरक्षा सावधानियों और अनुसंधान को पढ़ें

आपूर्ति

अनिवार्य

9वी बैटरी (अमेज़न)

ट्रांजिस्टर (LM334, 2N3906, S8550) - Amazon

प्रतिरोधक: 470k ओम, 100 ओम, 37 ओम (अमेज़ॅन)

इलेक्ट्रोड (कई विकल्प - नीचे चर्चा देखें)

ऐच्छिक

स्विच (स्पार्कफुन, अमेज़ॅन)

हेडबैंड, स्कलकैप (अमेज़न)

बैटरी क्लिप कनेक्टर (अमेज़ॅन)

पोटेंशियोमीटर / वेरिएबल रेसिस्टर (स्पार्कफुन, अमेज़न)

सोल्डर और सोल्डरिंग गन

एनालॉग करंट मीटर (अमेज़ॅन)

मल्टीमीटर

चरण 1: चरण 1: इलेक्ट्रोड खरीदें / बनाएं

खरीदना

टीडीसीएस के लिए इलेक्ट्रोड खरीदने के लिए कई जगह हैं।

ख़रीदने योग्य इलेक्ट्रोड निम्न प्रकारों में आते हैं:

- स्वयं चिपकने वाला

- रबर कार्बन इलेक्ट्रोड

- स्पंज इलेक्ट्रोड

- एमरेक्स स्पॉन्ग इलेक्ट्रोड

- DIY इलेक्ट्रोड

अधिक जानकारी के लिए निम्नलिखित लिंक देखें:

• https://caputron.com/pages/tdcs-electrode-guide
• https://thebrainstimulator.net/choosing-electrodes…

बनाएं

मैंने निम्नलिखित सामग्रियों का उपयोग करके अपने स्वयं के इलेक्ट्रोड बनाए:

• स्नैपल बोतलों के कैप्स ($1/प्रति)
• कागज फास्टनरों
• विद्युत टेप
• घरेलू स्पंज (लंबाई में आधा, 1/4-इंच चौड़ाई में काटें)
• पानी
• नमक

चित्र ऊपर देखे जा सकते हैं।

नोट: स्पंज में दिखने वाले उभरे हुए प्रभाव को बनाने के लिए, स्पंज के गोलाकार कटे हुए टुकड़े को कैप के अंदर डालने से पहले 1 या 2 स्पंज के टुकड़े कैप के बीच में रखें। इसके अलावा, फास्टनरों के दो शूलों में से एक को टोपी पर रखने के लिए मोड़ें, और एक अच्छा संपर्क बनाने के लिए ढक्कन से शूल को बांधने के लिए उसके ऊपर बिजली के टेप का उपयोग करें।

चरण 2: सभी घटकों को कनेक्ट करें

गाइड के रूप में सर्किट आरेख का प्रयोग करें

कनेक्शन में सहायता के लिए सभी घटकों को सर्किट आरेख के साथ रखा गया है।

लीड सिरों पर, लीड को इलेक्ट्रोड प्रोंग्स से कनेक्ट करें।

डिवाइस को संलग्न करने के लिए तैयार होने पर, स्विच को चालू स्थिति में चालू करें, और यदि संभव हो तो एक मल्टीमीटर के साथ इलेक्ट्रोड का परीक्षण करें।

चरण 3: स्पंज के लिए खारा समाधान बनाएं और स्पंज के टुकड़े को वापस इलेक्ट्रोड कैप में रखें

इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट और असेंबल चर्चा नीचे पढ़ें

DIY स्पंज निर्देश

1. पानी और घरेलू नमक (NaCl) को 2.3 ग्राम प्रति 8 आउंस पानी में मिलाएं।

2. स्पंज को पानी में डुबोएं।

3. पर्याप्त पानी बाहर निकाल दें ताकि स्पंज टपकें नहीं, लेकिन वे अभी भी स्पर्श करने के लिए गीले हैं (इलेक्ट्रोड के माध्यम से पानी फैलाने के लिए बहुत अधिक पानी से कम पानी बेहतर है - अध्ययन)

4. सुनिश्चित करें कि सर्किट बंद/बंद हो गया है, फिर स्पंज को वापस कैप में रखें

खरीदे गए स्पंज निर्देश

1. अपने संबंधित उत्पाद के विनिर्देशों के अनुसार स्पंज या इलेक्ट्रोड को नमकीन बनाना।

2. स्पंज को इलेक्ट्रोड सिरों पर संलग्न करें।

चरण 4: चर्चा

टीडीसीएस क्यों?

टीडीसीएस न्यूरोमॉड्यूलेशन का एक रूप है जो संज्ञानात्मक और शारीरिक कार्यों में गहरा और मात्रात्मक सुधार करने के लिए हल्के विद्युत प्रवाह का उपयोग करता है। इस विषय पर बहुत सारे शोध किए गए हैं - कुछ निर्णायक, और कुछ कम। मैं कई शोध पत्रों को शामिल करूंगा जिन्होंने डिवाइस का परीक्षण किया है और अन्य कम वैज्ञानिक ब्लॉगों से लिंक किया है जिनमें उन लोगों के उपाख्यान शामिल हैं जिन्होंने स्वयं पर प्रयोग किया है।

टीडीसीएस का उपयोग कौन करता है?

प्रायोगिक न्यूरोसाइंटिस्ट, संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक, ट्रांसह्यूमनिस्ट कट्टरपंथी, आत्म-सुधार के शौक़ीन, जिज्ञासु टिंकर, और बहुत कुछ।

क्या ये सुरक्षित है?

न्यूरोस्टिम्यूलेशन/न्यूरोमॉड्यूलेशन के साथ क्या सुरक्षित है और क्या नहीं, इस पर बहुत शोध हुआ है। अधिकांश शोध में पाया गया है कि कम-वर्तमान विद्युत उत्तेजना <2.5 mA 30 मिनट से अधिक समय तक मस्तिष्क और शरीर के लिए सुरक्षित नहीं है। कुछ शोधकर्ताओं और उत्साही लोगों ने त्वचा में मामूली जलन की सूचना दी है, लेकिन अगर डिवाइस का सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो उपरोक्त वर्तमान और समय सीमा के भीतर डिवाइस हानिरहित है।

उचित इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट क्या है?

उचित इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट बहुत भिन्न होता है और यह उस प्रभाव से निर्धारित होता है जो आप चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप "त्वरित सीखने" का अनुभव करना चाहते हैं, तो आपको DARPA द्वारा किए गए शोध के दिशानिर्देशों के अनुसार अपने बाएं मंदिर पर सकारात्मक इलेक्ट्रोड रखना चाहिए। यदि इसके बजाय, आप अपने मूड में सुधार करना चाहते हैं और अवसाद में मदद करना चाहते हैं, तो आपको कैथोड को दाएं सुप्राऑर्बिटल पर और एनोड को बाएं डीएलपीएफसी पर रखना चाहिए। ये स्थान कहां हैं, इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए, साथ ही उनका समर्थन करने वाले शोध के लिए लिंक देखें। प्रत्येक "मोंटाज" के नीचे, आप प्रत्येक इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट रणनीति से संबंधित अध्ययन देख सकते हैं।