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अपने आहार की गणना करें: 7 कदम
अपने आहार की गणना करें: 7 कदम

वीडियो: अपने आहार की गणना करें: 7 कदम

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वीडियो: कभी ना करें ये 7 गलतियां भोजन खाते समय | 7 Habits of Mindful Eating 2024, नवंबर
Anonim
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कोड बनाएं
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आजकल "स्वास्थ्य" का विषय चर्चित हो गया था और चर्चा करता था। आहार पर जाना अधिकांश लोगों के लिए एक कठिन कार्य है, उनमें से कई भोजन के प्रलोभन के कारण इसे छोड़ने का निर्णय लेते हैं। इस मशीन को बनाने का उद्देश्य आहार पर दर की सफलता को बढ़ाना है, इस मशीन का उपयोग करके विषय को उन अस्वास्थ्यकर स्नैक्स खाने का एक अमित्र उद्धरण दिखाया जाएगा जिससे वे भोजन खाने के परिणाम के बारे में अधिक अच्छी तरह से सोच सकें। विषय के लिए आहार अब कठिन समय नहीं होगा, इससे उन्हें भविष्य में ताजा और स्वस्थ खाने का अवसर भी मिलेगा।

चरण 1: सामग्री तैयार करें

Arduino लियोनार्डो ब्रॉड * 1 (कहां से खरीदें)

हॉर्न 8Ω 1W Φ2.8cm- स्ट्रिंग शामिल करें*1 (कहां से खरीदें)

एलईडी लाल * 2 -5 मिमी (कहां से खरीदें)

एलईडी ऑरेंज * 3-5 मिमी (कहां से खरीदें)

फोटोरेसिस्टर * 1 -5 मिमी (कहां से खरीदें)

10000mAh USB C बैटरी बैंक *1 (कहां से खरीदें)

कैंची*1 (कहां से खरीदें)

टेप का एक रोल*1 (कहां से खरीदें)

ब्लैक कलर पेपर A4*5 (कहां से खरीदें)

ब्रेडबोर्ड जम्पर वायर्स*15 (कहां से खरीदें)

गोल्डन मार्कर*2 (कहां से खरीदें)

स्लाइवर मार्कर*2 (कहां से खरीदें)

मुद्रण उद्धरण के लिए प्रिंटर * 1 (कहां से खरीदें)

पॉप्सिकल स्टिक*2 (कहां से खरीदें)

कार्डबोर्ड बॉक्स 27cm, 24cm, 40cm*1 (कहां से खरीदें)

चिप्स और कैंडी*15 (कहां से खरीदें)

प्रतिरोध* 6 (कहां से खरीदें)

चरण 2: कोड बनाएं

अपने Arduino पर कोड अपलोड करने के लिए, आपको अपने कंप्यूटर में एक USB केबल संलग्न करनी होगी ताकि कोड ठीक से काम करे।

यह मेरे कोड का लिंक है:

A0= फोटोरेसिस्टर

D13 = पीली रोशनी

D12 = लाल बत्ती

D9 = पीली रोशनी

D8 = लाल बत्ती

D7 = पीली रोशनी

टोन (११, ४४०, १०००)= बजर से जो आवाज निकलेगी

चरण 3: सर्किट को इकट्ठा करें

सर्किट को इकट्ठा करो
सर्किट को इकट्ठा करो
सर्किट को इकट्ठा करो
सर्किट को इकट्ठा करो

शक्ति:

+ से GND, - से 5V तक (Arduino लियोनार्डो को पावर देने के लिए)

एलईडी:

लॉन्ग लेग एलईडी लाइट - वायर टू डी 13 (नारंगी)

शॉर्ट लेग एलईडी लाइट - एक ही पंक्ति पर बाएं प्रतिरोध पैर को कनेक्ट करें, दाहिने पैर को नकारात्मक (-) से जोड़ने के लिए तार का उपयोग करें

लांग लेग एलईडी लाइट - वायर टू डी 12 (लाल) शॉर्ट लेग एलईडी लाइट - एक ही पंक्ति पर बाएं प्रतिरोध पैर को कनेक्ट करें, दाहिने पैर को नकारात्मक (-) से जोड़ने के लिए तार का उपयोग करें

लॉन्ग लेग एलईडी लाइट - वायर टू डी 9 (ऑरेंज) शॉर्ट लेग एलईडी लाइट - एक ही रो पर लेफ्ट रेसिस्टेंस लेग को कनेक्ट करें, राइट लेग को नेगेटिव (-) से जोड़ने के लिए वायर का इस्तेमाल करें

लांग लेग एलईडी लाइट - वायर टू डी 8 (लाल) शॉर्ट लेग एलईडी लाइट - एक ही पंक्ति पर बाएं प्रतिरोध पैर को कनेक्ट करें, दाहिने पैर को नकारात्मक (-) से जोड़ने के लिए तार का उपयोग करें

लॉन्ग लेग एलईडी लाइट - वायर टू डी 7 (ऑरेंज) शॉर्ट लेग एलईडी लाइट - एक ही रो पर लेफ्ट रेसिस्टेंस लेग को कनेक्ट करें, राइट लेग को नेगेटिव (-) से जोड़ने के लिए वायर का इस्तेमाल करें

फोटोरेसिस्टर का पता लगाएं:

बायां पैर फोटोरेसिस्टर सकारात्मक (+) से जुड़ता है

दायां पैर Photoresistor एक ही पंक्ति पर प्रतिरोध के साथ जुड़ता है

बाएं पैर का प्रतिरोध तार को A0. से जोड़ता है

दायां पैर प्रतिरोध नकारात्मक (-) से जुड़ता है

सींग:

हॉर्न पर लाल/हरा तार GND. से कनेक्ट होता है

हॉर्न पर ब्लैक वायर D11. से कनेक्ट होता है

चरण 4: कुछ बेरहम उद्धरण खोजें और प्रिंट और गोंद

कुछ बेरहम उद्धरण खोजें और प्रिंट करें और गोंद करें
कुछ बेरहम उद्धरण खोजें और प्रिंट करें और गोंद करें
कुछ बेरहम उद्धरण खोजें और प्रिंट करें और गोंद करें
कुछ बेरहम उद्धरण खोजें और प्रिंट करें और गोंद करें
कुछ बेरहम उद्धरण खोजें और प्रिंट करें और गोंद करें
कुछ बेरहम उद्धरण खोजें और प्रिंट करें और गोंद करें

विषय को स्नैक्स न खाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, कुछ हृदयहीन उद्धरण ऑनलाइन खोजने का प्रयास करें, मेरे लिए मैंने https://www.1juzi.com/new/94113.html से कई उद्धरणों का उपयोग किया। उनमें से कुछ वास्तव में निर्दयी थे और उनमें से कुछ प्रेरणादायक थे। रचनात्मक बनने की कोशिश करें और अपने आहार का उद्धरण खुद बनाएं! कोटेशन मिलने के बाद, मैं उसका प्रिंट निकालूंगा और उनमें से कुछ को मशीन पर चिपका दूंगा। जब विषय स्नैक बॉक्स खोलता है, तो वे उन उद्धरणों को देखेंगे जिन्होंने उन्हें खाना अकेला छोड़ दिया।

चरण 5: बॉक्स को काटें- एक दरवाजा बनाएं और स्विच करें

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बॉक्स को काटें- एक दरवाजा बनाएं और स्विच करें
बॉक्स को काटें- एक दरवाजा बनाएं और स्विच करें

दरवाजा बनाना:

स्नैक बॉक्स के दरवाजे को कैंची से काटें। इसलिए, विषय कुछ स्नैक्स हथियाने के लिए बॉक्स को खोल और बंद कर सकता है।

दरवाजा ऊपर दिखाए गए वीडियो जैसा होना चाहिए।

स्विच बनाना:

कार्डबोर्ड पर कुछ छेदों को काटें, एक पॉप्सिकल स्टिक को आधा काटें, और दो स्टिक्स को दिए गए छेद में स्थापित करें और टेप करें। सुनिश्चित करें कि छड़ी पर कोई कांटा नहीं बचा है यदि आप चिंतित हैं, तो मैं आपको उस पर कुछ फोम टेप करने का सुझाव दूंगा। छड़ी डालने के बाद दोनों छड़ियों के ऊपर एक रबर बैंड बांध दें ताकि एक आसान स्विच बन जाए।

चरण 6: बॉक्स को सजाएं और अरुडिनो बोर्ड को इकट्ठा करें

बॉक्स को सजाएं और Arduino Board को असेंबल करें
बॉक्स को सजाएं और Arduino Board को असेंबल करें
बॉक्स को सजाएं और Arduino Board को असेंबल करें
बॉक्स को सजाएं और Arduino Board को असेंबल करें
बॉक्स को सजाएं और Arduino Board को असेंबल करें
बॉक्स को सजाएं और Arduino Board को असेंबल करें
बॉक्स को सजाएं और Arduino Board को असेंबल करें
बॉक्स को सजाएं और Arduino Board को असेंबल करें

मेरी सजावट:

1. पूरे बॉक्स में काले रंग का पेपर टेप करें

2. उन उद्धरणों को चिपकाएं जो अभी-अभी बॉक्स पर छपे थे

3. बॉक्स पर आहार के बारे में विशाल और आकर्षक शब्द लिखें

Arduino इकट्ठा करें:

इस तथ्य के बावजूद कि मेरी मशीन में एक हॉर्न और एलईडी लाइट बल्ब है, इसलिए रिक्त स्थान की व्यवस्था करना मुश्किल होगा।

1. मैं खुले दरवाजे के नीचे एलईडी लाइट लगाने का फैसला करता हूं, मैं पहले बोर्ड पर तार को कसकर कवर करता हूं ताकि मैं एलईडी लाइट और फोटोरेसिस्टर को दृश्यमान बनाने के लिए और अधिक स्थान बचा सकूं और प्रकाश का पता लगाने का कार्य प्राप्त कर सकूं।

2. दरवाजे के नीचे नाली छेद के साथ एलईडी और फोटोरेसिस्टर को ठीक करने से प्रकाश का पता लगाने और विषय के लिए चेतावनी प्रकाश बनाने में कोई समस्या नहीं होगी।

3. हॉर्न के लिए, मैंने इसे बॉक्स के बाहरी हिस्से पर टेप करने का फैसला किया। तो ध्वनि आसपास के क्षेत्र में फैल गई।

चरण 7: इसे आज़माएं

मशीन को संचालित करने की प्रक्रिया:

1. रबर बैंड को अनइंस्टॉल करें

2. दरवाजा खोलो

3. कागज पर चिपके उद्धरण को देखें

4. चेतावनी प्रकाश और हॉर्न काम करना शुरू कर देते हैं

5. आप अपने परिवार के सदस्यों द्वारा पकड़े जाएंगे और "आहार पर जाने के दौरान नाश्ता खाने, पिछले कुछ मिनटों / घंटों / दिनों / सप्ताहों में की गई कड़ी मेहनत का उल्लंघन और तिरस्कार करने के कारण …"

6. आपका काम हो गया !!

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